Trẻ dư thừa Vitamin d có sao không?

Hỏi: Chào bác sĩ, tôi vừa sinh cháy đầu lòng được 3 tháng, vì tôi không có sữa nên cháu phải dùng sữa ngoài. Qua tìm hiểu, tôi biết với trẻ không có sữa mẹ cần phải bổ sung vitamin D. Xin hỏi tôi có thể cho cháu dùng Vitamin D hàng ngày được không? Dư thừa Vitamin D có sao không? Cảm ơn ơn bác sĩ!

(Thu Mến-Ninh Bình)

 

Chào Thu Mến!

Vitamin D đặc biệt rất quan trọng đối với trẻ em, đây có thể được coi là chất chống còi xương. Lý do chính là Vitamin D có tác dụng thúc đẩy việc hấp thụ và chuyển hóa canxi, phốt pho. Thiếu Vitamin D gây trở ngại cho việc hình thành xương dẫn đến bệnh còi xương.

Chính vì vậy, đối với các trẻ không có sữa mẹ nếu sinh ra vào mùa đông ít có cơ hội tắm nắng sẽ dẫn đến thiếu hụt Vitamin D, nên cần bổ sung bằng đường uống. Hiện tại, có 2 loại Vitamin D đường uống được dùng bổ sung cho trẻ nhỏ, 1 loại uống một liều duy nhất cho mỗi 6 tháng và 1 loại uống duy trì hàng ngày. Tuy nhiên, các bậc cha mẹ cần chú ý, đối với các loại sữa công thức hiện nay đã được các nhà sản xuất bổ sung khá nhiều Vitamin D. Do vậy, các mẹ cần tránh tùy tiện cho trẻ uống dài ngày các loại thuốc bổ sung Vitamin và chất khoáng, trong đó có chứa Vitamin D liều cao hoặc cho trẻ uống cùng lúc các loại thuốc có chứa Vitamin D.

Dùng Vitamin D liều cao dài ngày gây tích lũy thuốc, làm tăng canxi trong máu, khiến mệt mỏi, chán ăn, tiêu chảy, đau nhức xương khớp. bên cạnh đó, còn có thể gây tổn thương thận, tăng huyết áp.

Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ rất nhạy cảm với sự thừa Vitamin D. Trẻ em dưới 1 tuổi được cho ăn các hỗn hợp thay thế sữa mẹ có bổ sung Vitamin D ở liều không thích hợp với lứa tuổi sẽ dễ bị thừa Vitamin D này. Việc bổ sung thường xuyên vitamin D với liều > 400IU/ngày cho trẻ dưới 1 tuổi khỏe mạnh làm tăng canxi trong máu, thậm chí còn có thể gây suy thận và tử vong. Trẻ nhỏ bị ngộ độc vitamin D sẽ biếng ăn, buồn nôn và ói mửa. Trẻ luôn luôn khát nước và tiểu nhiều.
 

Dư thừa Vitamin D có thể gây ra hiện tượng biếng ăn ở trẻ nhỏ

Tóm lại, vitamin D là một vitamin có vai trò hết sức quan trọng đối với cơ thể người đặc biệt là với trẻ em. Tuy vậy, uống nhiều vitamin D quá không tốt cho cơ thể, thậm chí là gây nguy hại. Vì vậy, không được lạm dụng nếu không có sự chỉ định của bác sĩ và tốt nhất hãy nhớ cách đơn giản lấy được vitamin D từ tự nhiên như: phơi nắng và dạo chơi ở ngoài trời nhiều hơn. Hoặc có thể lựa chọn nguồn bổ sung vitamin D an toàn, bảo đảm từ thực phẩm bổ sung khi trẻ được hơn 6 tháng tuổi, bạn nên cho bé uống thêm sản phẩm có chứa canxi, Vitamin D3 và MK7 – bộ 3 này sẽ giúp cơ thể trẻ phát triển, tránh tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng ở trẻ. Đặc biệt, với liều lượng vừa đủ, không gây dư thừa Vitamin D làm ảnh hưởng sức khỏe trẻ. Ngoài ra, bổ sung thêm Immune Alpha, Sữa non, FOS chất xơ hòa tan cũng giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, giảm ốm vặt. Từ đó, sẽ tăng cường hấp thụ các dưỡng chất, phát triển một cách toàn diện.

Chúc bạn và bé sức khỏe!
 

>>> Tăng cường Vitamin D cho trẻ nhỏ sao cho đúng, mời các bạn cùng đọc thêm những chia sẻ của chuyên gia trong chủ đề: Bổ sung Vitamin D.
 

Theo suckhoedoisong.vn